Jongeren Informatie Punt, Arnhem - Drugs & verslaving

JIP? JIP staat voor Jongeren Informatie Punt. Iedereen zit wel eens met een probleem of een vraag. Meestal kun je dit zelf oplossen of weet je waar je een antwoord kan krijgen. Maar soms is het allemaal net iets ingewikkelder. Op zulke momenten kan het handig zijn als iemand je daarbij helpt.

Jongeren Informatie Punt, Arnhem

Drugs & Verslaving - Tabak

Tabak

Roken is heel verslavend, niet alleen lichamelijk maar ook geestelijk, als je ermee begint, kan het gebeuren dat je voor je het in de gaten hebt, je regelmatig een sigaret neemt.

Veel jongeren voelen zich met een sigaret tussen de vingers wat zekerder, ze kunnen zich makkelijker een houding geven, anderen vinden dit echter flauwekul.

Roken heeft veel nadelen, je krijgt er een slechte adem van en dat is niet fris als je wilt zoenen, ook je kleren en haren kunnen gaan stinken door de tabaksrook.

Er kan ook bruine aanslag ontstaan op je vingers en op je tanden. En roken is ook nog hartstikke duur!

Bereken maar eens wat je bespaard als je niet meer zou roken en moet je eens nagaan wat je met dat geld allemaal wel niet had kunnen kopen!

Iedereen weet ondertussen dat roken ook erg slecht is voor je gezondheid.

In de tabaksrook zitten veel schadelijke stoffen zoals teer, ammoniak, koolmonoxide en nicotine.

Roken is ook een oorzaak van hart- en vaatziekten en longkanker, ook meeroken heeft schadelijke effecten, dit heeft het gevolg gehad dat het rookverbod in de horeca is ingegaan in 2008, zodat mensen die niet roken niet in de rook van een ander zitten.

Als je besluit om te stoppen met roken lukt dat het beste met iemand waar je steun aan hebt, het makkelijkst is natuurlijk om helemaal niet te gaan roken.

Op het internet vind je genoeg informatie hoe te stoppen met roken, of informeer eventueel naar een cursus stoppen met roken bij jou in de buurt.

Verkoop van tabakswaren.

Jongeren onder de 16 jaar kunnen in principe nergens sigaretten kopen, of pakjes trekken uit het sigarettenautomaat, ben je ouder dan 16 jaar kan je een ‘age coin’ bij de bar vragen of bij het postkantoor laten activeren op je chipknip.

Links